CILJNA SKUPINA

 Vsi, ki se zavedajo pomembnosti ravnovesja med različnimi vlogami v življenju


CILJ

Ob zaključku delavnice bodo udeleženci znali določiti prioritete, prepoznati kradljivce časa in spretneje ustvarjati ravnovesje v življenju.

VSEBINA


Vloge in vrednote

V katerih vlogah se v življenju znajdemo, kako jih razporedimo po prioritetah, kako so povezane z našimi vrednotami


Način porabe časa je naša izbira
Kako izrabljamo svoj čas, kakšna so naša pričakovanja, kateri so največji kradljivci časa,...

Upravljanje s časom

ločite pomembno od pomembnega (postavljanje prioritet), matrika Nujno/Pomembno, zakaj imam občutek krivde?, ali delam namesto drugih?, kreativnost pri izrabi časa, Paretovo načelo, se lahko izognem večopravilnosti?

 

Načrtovanje in organizacija

Orodja za organizacijo časa

Mikroorganizacija delovnega mesta, ki nas podpre pri zmanjšanju stresa in povečanju učinkovitosti

 

Stres, čas in ravnovesje med vlogami

Kaj je stres, vzroki za nastanek, prepoznavanje prvih znakov, kako sta povezana upravljanje s časom in stres

IZVEDBA
 
Nove veščine razvijamo in utrjujemo skozi aktivno sodelovanje udeležencev (delo v parih, skupinah, igra vlog).

Delavnica traja 1 dan od 9.00 do 14.00 ure. Prvi termin izvedbe je torek, 22.maj 2018.



VREDNOST IN PRIJAVA


Vrednost delavnice 180,00 EUR. Ceni je potrebno dodati 22% DDV.


Plačilo celotnega zneska je potrebno izvršiti pred pričetkom seminarja na poslovni račun:


  • SI56 3000 0011 4524 735


Račun boste prijeli po zaključku delavnice.

Za odjave 2 dni pred pričetkom zadržimo 30% vplačane kotizacije.

Pri kasnejših odjavah ali neudeležbi kotizacije ne vračamo.